Con la bata blanca hemos topado

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Ayer tuve que ir a la consulta de Planificación Familiar, y me topé con una bata blanca de las que hacen daño a la lactancia y a toda la gente que trabaja para su promoción.

Al decirle la marca de las pastillas anticonceptivas que tomaba (cerazet) me preguntó si mi hijo tomaba el pecho (esas pastillas se las suelen recetar a las madres lactantes ya que están libres de estrógenos). Le contesté que sí y a partir de ahí me miró y habló como si estuviera loca.

Empezó a decirme que a ver si castigaba a mi hijo y le quitaba la teta de una vez, que ya estaba bien con dos años. Yo le contesté tranquilamente que los expertos recomiendan como mínimo hasta los dos años la lactancia materna, y a partir de ahí lo que madre e hijo quieran. Pues ella me dijo que sí, que “algunos científicos” recomendaban Continue reading…

Ropa de Lactancia

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Pronto hará 2 años desde que soy mamá, mi vida ha cambiado por completo desde entonces. Recuerdo lo nerviosa que estaba antes de nacer mi hijo: me leía todos los libros sobre crianza respetuosa que caían en mis manos, me informé muchísimo sobre el colecho, la lactancia materna y el uso de portabebés, le compré ropita, una cuna colecho, un fular, una manduca, un carrito y otros productos que fueron de escasa necesidad.

Después de tener todo listo para mi hijo, y con la suficiente información sobre lactancia materna para hacerle frente a los primeros días, llegó el momento de tener a mi bebé en brazos y empezar la lactancia, la verdad que no tuve un comienzo doloroso o catastrófico como han sufrido otras madres, tenía Continue reading…

Cuando aprieta el calor, ¡dar teta es lo mejor!

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Grábate esta fracesita en la cabeza porque vas a necesitar recordarla cuando tu bebé se pase el día en la teta, sobre todo los días calurosos. Por la zona de Alicante todavía no hemos tenido un día de “calor de verdad” pero recuerdo los 2 veranos que he pasado con mi hijo, y se pasaba el día pidiendo teta a causa del calor.

Si das lactancia materna a demanda y exclusiva debes darle cada vez que te pida, a veces podrá ser cada media hora y otras cada 15 minutos, los niños suelen hacer tomas rápidas y cortas cuando hace calor porque así se toman la leche más “aguada” y calman su sed. Observa cada cuanto te pide porque al no tomar otro alimento ni agua, tiene que mantenerse bien hidratado.

Cuando son más mayorcitos y llega el verano puede pasar que te pidan más porque Continue reading…

5 consejos inútiles que escucharás cuando seas madre

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Si estás embarazada prepárate para el aluvión de consejos inútiles que vas a escuchar cuando vayan  a visitar a tu bebé. Muchas madres van preparadas con las respuestas pero a otras les pilla por sorpresa y claro,  les surge la duda: ¿Lo estaré haciendo bien? Esa es la frase que más os vais a repetir durante el primer año.

Si no quieres que te pillen desprevenida aquí te dejo los 5 consejos que más vas a escuchar y las posibles respuestas que les puedes ofrecer a las tan bienintencionadas personas que te quieren “ayudar”. Continue reading…

Alimentación complementaria ¿por dónde empiezo?


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La OMS y la AEP recomiendan empezar con la alimentación complementaria a partir del sexto mes, puede ser a los siete meses, seis meses y 10 días u ocho meses. Lo importante es que el bebé se mantenga sentado y haya perdido el reflejo de extrusión, este reflejo consiste en que el bebé no sabe tragar sólidos y los empuja con su lengua hacia fuera.

Con nuestro hijo utilizamos el método Baby Led Weaning, más conocido como “baby guarring”. Consiste en no dar triturados a los bebés, dejarles que sean ellos los que Continue reading…

Lactancia materna y vuelta al trabajo

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La AEP y la OMS recomiendan una lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses, pero la mamá tiene que incorporarse al trabajo a las 16 semanas de dar a luz (no llega ni a los 4 meses del bebé). ¿Vosotras esto lo entendéis? Porque yo NO. Cuando revisan las leyes de este país  y se copian de otros países europeos, supuestamente para “igualarnos” a Europa, deberían fijarse en países como Noruega con 52 semanas de baja maternal  con una prestación del 100% hasta la semana 42 y el resto el 80%, o Suecia con una baja maternal de hasta 96 semanas.

Yo me pregunto, ¿para qué tanta inversión en la construcción de centros infantiles para menores de 3 años?. Continue reading…

Visita a IKEA, el mundo de los niños

Hace poco estuve en un mundo maravilloso: IKEA. Y me gustaría hablaros de ello porque me fascinó cómo lo tienen todo montado para la diversión de la familia. Es un sitio donde cuidan mucho cada detalle, y se nota que quieren que estemos a gusto allí.

Estos carteles los ves por todo el recinto y estoy totalmente de acuerdo con lo que dicen: “Para las personas más importantes del mundo”.

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En la zona de restaurante tampoco falta de nada, te sientes como si estuvieras en casa ¡o mejor! 🙂 . Para los niños pequeños tienen una especie de carpa con una cocina dentro Continue reading…

Lactancia a demanda

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Lactancia a demanda, ¿qué significado tiene?, ¿qué quieren decir estas palabras?. Lo cierto es que a simple vista parecen muy claras pero en realidad poca gente la practica. Hay mujeres que creen que lo practican pero no la realizan bien, seguramente porque ni siquiera su matrona, pediatra o ginecóloga saben qué significado tienen las palabras lactancia a demanda, y mucho menos lo beneficioso que es para nuestro bebé.

Para definir su significado me voy a referir a las palabras escritas en las recomendaciones sobre lactancia materna del comité de lactancia materna de la asociación española de pediatria que dice: Lactancia a demanda significa Continue reading…

El colecho

el colecho

Colecho significa compartir la cama con tu hijo. Puedes practicar colecho metiendo a tu hijo en tu cama, o con una cuna sidecar (es una cuna que va pegada a la cama). Si tu hijo tiene su cama en tu habitación, también se considera colecho.

Practicar colecho es muy fácil, sólo tenéis que dormir juntos y ya está. Aunque debéis tener en cuenta que es peligroso si sois fumadores (las toxinas del tabaco se impregnan en la ropa y son nocivas para el bebé), si has bebido alcohol o si sufres de obesidad mórbida.

Nosotros dormimos con nuestro hijo desde el primer día, los primeros meses (más bien días) utilizamos la Continue reading…